Unsere Lebensenergie nimmt im Laufe unseres Lebens unmerklich aber kontinuierlich ab, bis wir etwa im Alter von 50 Jahren, wenn schon 75 % unserer Energie verbraucht sind- erstmals mit körperlichen Beschwerden konfrontiert werden, über Erschöpfung, Abgeschlagenheit, innerer Unruhe, Stress und Schlafstörungen klagen. Von nun an geht es steil bergab, wenn nicht ein großer Umdenkungsprozess einkehrt, der den kläglichen Energierest zumindest noch über die verbleibende Lebenszeit aufrechterhalten kann.
Wäre es nicht sinnvoller, die uns zur Verfügung gestellte Lebensenergie durch eine selbstverantwortliche Unterstützung unserer Gesundheit präventiv zu erhalten und uns damit mehr Gesundheit, Lebenskraft und Wohlbefinden bis ins hohe Alter zu sichern?
Doch wo setzen wir an? Welche Empfehlungen aus dem Dschungel der Ratgeber sind für uns selbst mit unserem jeweiligen genetischen, familiären und finanziellen Hintergrund maßgeblich und umsetzbar? Wie kann der Einzelne die für ihn geeignete und machbare Prävention ausfindig machen?
Um Hilfestellungen zu diesen immer wiederkehrenden Fragen anzubieten, lade ich Sie zu einer Präventionssprechstunde ein, in der wir Ihre gesundheitliche Situation analysieren, um gemeinsam einen Weg hin zu Gesundheit, Leistungskraft, Wohlbefinden und Vitalität bis ins hohe Alter zu sichern.
